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Avis PhenQ : ce bruleur de graisse est-il efficace pour perdre du poids ?

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PhenQ est un complément alimentaire destiné à vous accompagner dans votre perte de poids. Dans l’article d’aujourd’hui, nous vous proposons de vous en dire plus sur sa composition, son fonctionnement, ainsi que ses avantages et ses inconvénients.

Qu’est-ce que PhenQ ?

En termes simples, PhenQ est un complément amincissant qui stimule le métabolisme grâce à une combinaison d’ingrédients naturels aux effets brule graisse, coupe faim et drainant. Résultat, cette petite gélule va réguler l’appétit dû sujet, stimuler ses niveaux d’énergie et son humeur, bloquer la production de graisse et brûler la graisse déjà stockée dans l’organisme.

Afin de maximiser les résultats, le fabricant de PhenQ demande à ses clients de prendre une capsule au petit-déjeuner et une autre au déjeuner. Mais aussi et surtout d’associer la cure à une alimentation saine et équilibrée et à une pratique sportive régulière.

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A qui est destiné le PhenQ ?

Le phenQ est destiné à toute personne ayant des difficultés à brûler ses graisses ou à perdre du poids. L’obésité est un problème croissant dans le monde et ce complément se propose donc d’aider les personnes qui, malgré un régime alimentaire hypocalorique, ne parviennent plus à maigrir ou n’obtiennent en tout cas pas de  résultats satisfaisants.

Contrairement à de nombreux compléments qui inondent le marché, PhenQ est développé par un laboratoire reconnu et ses effets ont été testés et approuvés par des équipes de scientifiques.

 

Quels ingrédients composent le PhenQ

Avant d’énumérer les ingrédients que l’on peut trouver dans une gélule de PhenQ, nous estimons qu’il est important de noter que tous sont naturels, légaux et sans danger pour une consommation quotidienne chez une personne en bonne santé.

La caféine

La fonction de la caféine contenue dans la capsule PhenQ est de donner au corps une sensation de satiété. Il s’agit donc d’un coupe-faim  naturel. Mais la caféine augmente également les niveaux d’énergie et d’endurance.

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Il existe de nombreux autres avantages à inclure la caféine dans sa routine quotidienne, car elle contribue également à augmenter la concentration et à réduire la sensation de fatigue. Une autre fonction importante de la caféine est d’activer la thermogenèse qui permet d’augmenter la température corporelle et de brûler les graisses stockées afin e les convertir en énergie.

Parmi les autres ingrédients du PhenQ, on retrouve aussi :

  • du capsimax Poudre
  • du Picolinate de chrome,
  • mais aussi du Carbonate de calcium
  • du Nopal
  • du Fumarate de L-Carnitine

 

PhenQ est-il sûr?

PhenQ est un supplément qui existe depuis un certain temps déjà et qui bénéficie de très bonnes critiques et résultats de ses consommateurs.  Il a également été testé et approuvé en Europe et aux États-Unis (ce qui n’est pas le cas de nombreuses pilules amincissantes). Il n’y a aucun risque d’effets secondaires graves, et il est fabriqué à partir d’ingrédients complètement naturels et légaux.

Comment fonctionne PhenQ?

PhenQ favorise un processus dans notre corps appelé la thermogenèse – la méthode la plus efficace de combustion des graisses et de perte de poids. La thermogenèse permet également à votre corps d’utiliser la graisse brûlée comme combustible et de vous fournir de l’énergie.

Tous les ingrédients naturels contenus dans PhenQ agissent dans le but commun d’augmenter le taux métabolique de votre corps afin de vous maintenir aussi longtemps que possible dans l’état de thermogenèse. En termes simples, l’intégration de PhenQ à votre alimentation et programme sportif vous permettra de brûler des graisses en continu, tout en maintenant un niveau d’énergie élevé.

Dosage et posologie

Le produit est vendu dans des bouteilles contenant 60 comprimés. Le fabricant recommande de prendre deux comprimés par jour, ce qui signifie qu’un seul flacon devrait durer un mois. Les comprimés doivent être consommés avec le petit-déjeuner et le déjeuner, et les résultats apparaissent le plus souvent au bout de deux mois.

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Risques et effets secondaires du PhenQ

L’une des raisons principales pour lesquelles PhenQ est si populaire est qu’il ne semble pas avoir d’effets secondaires. Les ingrédients naturels, ainsi que leur qualité et leur efficacité, ont abouti à l’absence de mauvaises critiques du produit, que ce soit auprès de ses consommateurs ou des spécialistes.

Par contre, le PhenQ est déconseillé :

  • aux femmes enceintes et allaitantes
  • mineurs de moins de 18 ans ou personnes de plus de 60 ans
  • personnes suivant un traitement médical sur ordonnance.

Attention également à bien respecter la posologie et à ne pas surdose ce complément pour éviter d’éventuelles troubles digestifs ou du sommeil, mais aussi des migraines. Le plus souvent, ces effets secondaires disparaissent d’eux-mêmes après quelques jours.

Et après une cure de PhenQ ?

Beaucoup de personnes se plaignent d’avoir repris du poids après avoir arrêté une cure de complément amincissant.  Cela est dû au fait que les ingrédients naturels de PhenQ suppriment votre appétit et stimulent votre métabolisme. Ainsi, lorsque vous revenez à la normale, il est facile de retomber dans les vieilles habitudes et de trop manger / consommer trop de sucre et de glucides.

Pour éviter l’effet yoyo, il est important de vous concentrer sur votre apport calorique. L’arrêt du traitement de PhenQ entraînera des fringales (principalement des aliments riches en sucre et en gras), ce qui est normal. Cependant, il est important de résister à ces envies et de consommer des aliments riches en fibres pour rester rassasié.

La deuxième chose sur laquelle il faut se concentrer est la régularité de vos repas. Beaucoup de personnes sautent le petit-déjeuner, ce qui peut être une grave erreur. Un bon petit-déjeuner nutritif peut vous aider à résister aux fringales de la journée et donc réduire votre apport calorique.

Pour finir, vous devez vous concentrer est votre objectif, non seulement en terme de perte de poids, mais aussi de santé et de bien-être psychologique.

 

Verdict : notre avis sur PhenQ

Nous étions initialement sceptiques quant aux affirmations de PhenQ et de son fabricant, ce qui est compréhensible compte tenu de l’état du marché des compléments alimentaires et leurs promesses à peine croyables.

Cependant, PhenQ est différent de ses concurrents. Non seulement il fonctionne, mais il permet d’obtenir des résultats avec des  ingrédients sûrs, 100% naturels et légaux. Nous le recommandons donc à toute personne souhaitant perdre du poids sainement et sans mettre sa santé en danger.

 

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