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Les différentes barres énergétiques à prendre pendant et après l’effort.

Brûler des calories est votre objectif mais vous vous sentez coupable lorsque vous mangez de nouveau après un effort ? Nous avons une solution et nous avons sélectionné pour vous toute une gamme de barres énergétiques que vous pourrez déguster sans avoir de craintes pour les résultats de tous vos efforts.Petit bonus, retrouvez en fin d’article notre recette pour créer votre propre barre énergétique.  La barre énergétique, l’aliment idéal pour recharger sainement votre organisme  Que vous ayez la volonté de perdre 2,5 ou même plus de 10 kilos, tous les spécialistes des régimes et de nutrition vous recommanderont de pratiquer une activité sportive régulière pour faciliter la perte de poids et tonifier votre corps. Bien s’hydrater et bien s’alimenter constitue la clé de

Le régime Fodmap est-il efficace ?

fodmap

Que se cache-t-il derrière ce mot bizarroïde de Fodmap ? D'abord une définition : Fodmap est l'acronyme anglais de « Fermentable Oligo » « Di- », « Mono-saccharides » et « Polyols ». Charmant n'est-ce pas ? On va rester sur Fodmap hein ? On vous rassure toute de suite, nous n'allons pas vous faire un cours de biologie appliquée à la diététique, mais vous présenter quel genre de régime se cache derrière ce mystérieux acronyme. Fodmap et intolérance, qui est concerné ? Le régime Fodmap aux individus intolérants, entendons-nous bien il s'agit de personnes qui présentent une intolérance avec un certain type de groupe d'aliments qu'ils n'ont pas encore identifiés. Parfois il suffit d'un seul ingrédient présent dans une grande variété de plats que vous aviez l'habitude de consommer. Il est possible de devenir

FastGoodCuisine et la Healthy food sont-elles compatibles ?

FastGoodCuisine

Aujourd'hui nous nous intéressons à une chaîne YouTube intitulée FastGoodCuisine et à la Healthy food d'une manière générale; c'est pourquoi nous présenterons également un nouveau concept de fast-food dédié spécifiquement aux sportifs appelé Liife. Nous nous intéressons aux rapports qu'il peut exister entre la pratique du sport et le fast-food, sont-ils compatibles ou absolument antinomiques ? C'est ce que nous allons voir ici. FastGoodCuisine, healthy food ou Heavy food ? C'est une chaîne YouTube intitulée FastGoodCuisine qui a attiré notre attention en premier lieu dans cet article car il s'agit d'une chaîne d'un youtuber de Charles Gilles-Compagnon, un jeune entrepreneur plein de talent qui exerce sa passion pour la cuisine au point d'être devenu une véritable star sur la plate-forme de vidéos YouTube. FastGoodCuisine compte

Nutrimuscle, complements alimentaires sains et biologiques pour les sportifs !

Nutrimuscle, complements alimentaires sains et biologiques pour les sportifs ! Nous nous intéressons aujourd'hui à la question de la nutrition sportive par la présentation des produits de la marque Nutrimuscle ; une marque de produits d'alimentation sportive belge, très connu des sportifs, et qui fait preuve d'une remarquable notoriété sur la toile.Nutrimuscle, une belle notoriété sur les réseaux sociaux La marque Nutrimuscle est l'une des plus pérennes sur le marché de la nutrition sportive. La nutrition sportive est un domaine délicat et demande une attention particulière sur la qualité des produits associés à un programme sportif très exigeant. Très actif sur les réseaux sociaux, Nutrimuscle sonde les avis de ses consommateurs directement sur les réseaux sociaux – une rubrique spéciale est d’ailleurs

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