Fraîchement inscrit dans une salle de sport pour débuter la musculation, vous vous posez encore des questions sur les vêtements à porter pour faire ce sport. Rassurez-vous, les textiles à mettre sont très classiques, mais ils doivent être accompagnés par des accessoires utiles pour tout pratiquant de musculation. Quelles chaussures mettre pour aller dans une … Lire la suite
Principalement connu dans le secteur de l’hôtellerie, Accor fait partie des plus grands établissements du moment. La stagnation du secteur touristique et autre étant toutefois en stagnation, la firme souhaite diversifier son activité et intégrer de nouveaux domaines. Les dernières nouvelles concernant sa diversification d’activité indiquent notamment la mise en place d’un investissement dans le … Lire la suite
C’est la star des salles de sport et de remise en forme, jusqu’à en détrôner le vélo d’appartement classique et le tapis de course. C’est le vélo elliptique. Un appareil cardiovasculaire qui allie les bienfaits du stepper, du vélo d’appartement avec les mouvements du rameur. Mais comment bien utiliser le vélo elliptique ? Quels sont ses … Lire la suite
Amateur de la planche à roulettes, vous rêvez sûrement d’acheter votre propre skate cruiser afin de perfectionner votre freestyle. Il est cependant difficile de faire l’acquisition du premier skateboard. Les nombreux modèles sur le marché compliquent d’autant plus la tâche. Trouvez dans cet article les astuces pour dénicher le bon skate cruiser. Choisir un skate … Lire la suite
Les époques changent, les pratiques sportives aussi. A l’heure de la digitalisation de notre quotidien et de la recherche de performance dans tous les domaines, revenons sur deux aspects relativement nouveaux et en plein développement dans le monde du fitness : le sport connecté et le CrossFit. Qu’est-ce que le sport connecté ? Autrefois, lorsque … Lire la suite
Disposer d’un équipement convenable constitue un préalable majeur si vous souhaitez allier performance et confort lors de vos activités, surtout dans le cas d’une discipline sportive. Par exemple, si vous êtes fan de course à pied et que vous visez de bonnes performances, il est essentiel que vous possédiez une paire de chaussures de trail … Lire la suite
Le vélo d’appartement ou vélo d’intérieur est l’un des équipements de cardio et de fitness les plus répandus au monde. De nos jours, des modèles de plus en plus perfectionnés proposent toute une panoplie de fonctions ainsi que de types d’entraînements. Entre le vélo semi-allongé, le vélo de spinning et le vélo elliptique, pas facile … Lire la suite
Le drift trike est une discipline sportive de descente très en vogue depuis quelques années. Ce sport de descente peut être placé dans les sports extrêmes en raison de sa dangerosité car le « trike drift » comme on l’appelle autrement se pratique dans des descentes sur bitume où l’on pratique une forme très spéciale … Lire la suite
Basic Fit une salle de sport qui propose des tarifs attractifs dans les environs s’ils sont à la hauteur de la prestation d’autres salles plus onéreuses comme Fitness Park. Nous continuons donc notre tour d’horizon des salles de sport avec Basic Fit ! Basic Fit, où trouver des salles ? Basic Fit dispose de plus de … Lire la suite
Aujourd’hui nous nous intéressons à Fitness park, une salle de sport que nous avons fréquenté pendant deux mois (Lyon Confluence). Fitness park, le plaisir de l’effort dans des conditions exceptionnels ! Située dans le très moderne complexe commercial de Confluence, la salle de sport Fitness park lyon passe au crible au crible ! C’est dans le deuxième … Lire la suite