Sport : Lesquels en fonction de votre âge ?
Le sport présente de nombreux avantages pour la santé. En plus de prévenir l’apparition de
Fitness
Les 5 meilleurs sports pour perdre du poids
Le sport, votre meilleur allié minceur Il n’y a aucun doute sur ce fait :
Quelles solutions naturelles pour récupérer après une séance de sport ?
Comme vous le savez tous après une séance de sport qu’on soit débutant ou plus
Le coaching sportif en entreprise est-il une bonne idée ?
Pendant longtemps le sport a été perçu comme une activité strictement privée. Les mutations des
Comment bien choisir sa salle de sport ?
Le sport est certes une activité qui a de multiples avantages, tout le monde le
Fizzup : le coaching sportif connecté
Nouveau tour d’horizon aujourd’hui des sites de coaching en ligne avec Fizzup ! Fizzup propose des
Jillian Michaels : un parcours à la fois touchant et admirable !
Les profils atypiques de sportifs et de sportives nous intéresse à plus d’un titre, surtout
Fitgirl : nouvelles égéries du Fitness ?
Qu’est-ce qu’une Fitgirl ? Nombreuses sont les lectrices de blog Fitness à s’inspirer de ces jeunes
Les groupes musculaires les plus difficiles à muscler !
Aujourd’hui, intéressons-nous à des exercices difficiles, ciblés sur les plus coriaces des groupes musculaires, en
Sonia Tlev et le top body challenge !
Elle se qualifie elle-même de « coach des femmes du XXIe siècle » Sonia tlev est une